성인 녹색변이 나오는 7가지 원인

아이를 키워보신 분들이라면 변 색깔의 중요성에 대해서 잘 알고 계실 것입니다. 

갓난 아기들은 섭식이나 건강상태가 즉각적으로 변에 나타나니까요. 

사실 아이뿐만 아니라 성인들에게도 변 색깔은 장 건강이 어떠한지 나타내주는 중요한 척도가 됩니다. 

일반적으로 변의 색깔은 짙은 황토색에 가깝습니다. 
하지만 장과 담의 건강상태에 따라 변의 색깔이 일반적이지 않을 수도 있습니다. 
일시적인 증상이라면 별 문제가 되지 않지만 만약 증상이 지속되며 반복된다면 제대로 진단을 받아보아야 할 필요가 있습니다. 

오늘은 성인 녹색변의 원인에 대하여 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다. 

 

담즙의 과도한 분비 

성인 녹색변의 원인 중 하나라 담즙이 과도하게 많이 분비되는 경우가 있을 수 있습니다. 혹은 담즙의 분비량은 정상이지만 장에서 담즙이 재흡수가 되지 않는 경우도 마찬가지입니다. 

담즙에는 빌리루빈이라는 색소가 포함되어 있는데 이 빌리루빈이 바로 초록색이기 때문입니다.
이 색소의 색깔로 인해 초록변으로 보여지는 경우가 있습니다. 

후자의 경우는 설사를 하게 되는 때를 들 수 있습니다. 소화, 흡수가 제대로 되지 않고 장을 거쳐 바로 배출되기 때문에 흡수할 시간이 부족해 녹색을 띄게 되는 것입니다. 

 

바이러스에 감염된 경우 

우리 몸에 바이러스가 감염되면 장에서 담즙을 분해하는 작용을 방해하게 됩니다. 때문에 제대로 재흡수되지 못한 담즙이 그대로 대변에 묻어나와 성인 녹색변의 원인이 될 수 있습니다. 

이렇듯 녹색변을 유발시키는 대표적인 바이러스에는 살모넬라, 지아디아 등의 박테리아성 감염이 있을 수 있습니다. 

 

철분이 소화가 되지 않는 경우 

철분을 영양제로 섭취하였을 경우 체 내에서 철분의 소화 흡수가 완전하게 이루어지지 않았을 때 초록색 변을 보기도 합니다. 

철분 뿐만 아니라 스피루리나, 클로렐라 등의 영양제를 섭취 후 완전히 흡수되지 않았을 경우에도 유사한 상황이 발생할 수 있습니다. 

만약 위와 같은 영양제를 섭취 후 녹색변을 지속적으로 보게되거나 배가 아프거나 구역감등의 불편함을 느끼게 된다면 의사와 상담 후 섭취하는 것이 바람직합니다. 

 

 과민성대장증후군인 경우 

과민성 대장 증후군이 있는 경우에는 전반적으로 음식의 소화, 흡수가 정상적으로 이루어 지지 않으며 배출까지의 속도가 지나치게 빠르다는 문제가 있습니다. 때문에 장에서 담즙이 재흡수되지 못하여 담즙의 빌리루빈 색소가 대변에 묻은 상태로 배출되게 됩니다. 
과민성 대장증후군은 복부팽만감을 비롯하여 소화가 잘 안되고 더부룩함이 동반됩니다. 

특히 과민성 대장증후군으로 인한 녹색변을 보는 경우는 젊은 층에서 더 빈번하게 발생할 수 있으며 성별로 구분하면 남성보다는 여성에게 발생빈도가 높은 편입니다. 

 

녹색채소를 많이 먹은 경우 

상추, 시금치, 브로콜리, 김, 파래, 미역과 같은 녹색채소류 및 해조류를 과다하게 섭취한 경우, 성인 녹색변의 원인이 될 수 있습니다. 

음식으로 인하여 녹색변을 보게 되는 경우는 섭취한 음식을 소화하여 배출하고 나면 변색깔을 정상으로 돌아오게 됩니다. 

 

크론병을 앓고 있는 경우 

크론병에 걸렸을 경우 그 증상중 하나로 녹색변을 볼 수 있습니다. 
크론병에 걸리면 복통과 설사가 반복되며 식욕감소, 장출혈, 혈변 등의 증상을 동반할 수 있습니다. 
장에 염증이 지속적으로 호전과 악화를 반복하면서 병이 심화되며, 장이 건강하지 못하기 때문에 담즙의 흡수또한 정상적으로 이루어 지지 않아 초록색 대변을 보게 됩니다. 

 

임신했을 경우 

임신한 여성은 태아의 건강을 위하여 철분이 다량 함유된 식단을 섭취하게 됩니다. 때문에 이 식단으로 인하여 초록색 변을 보기도 합니다. 

뿐만 아니라 임신 후기에 가까워질 수록 일시적으로 초록색변을 보기도 하는데 이것은 다시 정상적으로 호전되는 증상이므로 크게 염려하지 않아도 됩니다. 
다만 임신후기가 아니고, 식단에 의한 초록색 변이 아닌 경우라면 전문의와 상담해보는 것이 좋습니다.

 

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